めざましテレビで話題沸騰！白メイク完全ガイド｜SNS映え・美白・透明感が叶う話題のメイク術＆おすすめコスメ徹底紹介！

こんにちは！
最近、「めざましテレビ」で特集されたことで話題になっている「白メイク」をご存じですか？

7月29日の放送直後からSNSでも急速に注目され、たくさんの人が「真似したい！」「透明感すごい！」とコメントしていました。

わたしも番組を見て、「これやってみたい！」とすぐに感じました。
実際に試してみると、肌がパッと明るく見えて、自信が持てるようになりました。

この記事では、白メイクの基本からやり方、アイテム選びのコツ、さらにやってはいけないNG例まで、くわしく解説していきます。
ぜひ最後まで読んで、あなたも「自分史上最高の透明肌」を手に入れてくださいね！

白メイクってどんなメイク？流行の理由と魅力を解説

「白メイク」という名前だけを聞くと、「顔を白く塗る舞台用のメイクかな？」と思うかもしれません。
でも実は、これは肌の透明感を最大限に引き出して、ナチュラルに明るく見せるベースメイクのことなんです。

白メイクの人気の秘密は、見た目の美しさと実用性を両立しているところにあります。
昔から日本には「色の白いは七難隠す」ということわざがあり、肌が白く見えると清潔感や若々しさが感じられるとされています。

さらに、今はSNSでの“映え”が重要な時代です。
白メイクなら、スマホのカメラでフィルターを使わなくても写真がきれいに撮れるんです。
自撮りやライブ配信でも明るく魅力的に見えるため、特に若者を中心に人気が広がっています。

また、使用する下地やファンデーションの多くにUVカット機能があり、日焼け止め効果もバッチリなんです。
これは夏にぴったりの機能ですね。

美しい白メイクを完成させるには、基本の順番を守ることが大切です。
以下に、手順と使うアイテムのポイントを表にまとめました。

ステップ	使用アイテム	ポイント
①スキンケア	化粧水・乳液	肌にしっかりと水分を与え、キメを整える
②下地①	コントロールカラー	肌悩みに合わせて色を選び、透明感や血色をコントロール
③下地②	UVカット化粧下地	紫外線から肌を守る（SPF入りを選ぶ）
④ファンデ	リキッドファンデ	薄づきタイプを選び、素肌感を残す
⑤コンシーラー	部分用	クマやニキビ跡など気になる所だけをカバー
⑥フェイスパウダー	パール入りパウダー	光を反射して肌に明るさと立体感を出す
⑦ハイライト	アイボリー系など	頬・鼻筋・目頭などの高い部分に少量乗せる
⑧シェーディング	薄いブラウン	輪郭や鼻筋に影を入れて立体感を出す

とくに大事なのは「コントロールカラー」の選び方です。
自分の肌の悩みに合わせた色を使うことで、白浮きせず自然な透明感を出すことができます。

白メイクはベースで終わりではありません。
アイメイクやチーク、リップのバランスを整えることで、顔全体の印象がぐっと引き立ちます。

いくらメイクを頑張っても、ちょっとしたことで残念な仕上がりになることも。
以下のようなポイントには注意しましょう。

NG例	理由
顔だけ白くて首と色が違う	顔と首の差がはっきりすると、メイクが浮いて見えてしまう
厚塗りしすぎ	自然さがなくなり、老けた印象や重たい印象になる
ぼかしが甘いアイシャドウ	目元が不自然になり、印象がぼやける
細すぎる眉毛	昔のギャル風に見え、今どきのナチュラルさがなくなる
涙袋のキラキラが強すぎる	子どもっぽく見え、大人のメイクとしては浮いてしまうことがある